Difficile resistere...

Difficile resistere ai tramezzini di mia nonna. 

Ne ho mangiati solo due...SOLO!!!! Come se fossero leggeri e magri...

Per "rimediare" (ormai il danno è fatto), sono andata a fare una passeggiata appena dopo pranzo, poi ho finito di studiare economia politica.

Mi sentivo ancora in colpa però.

Ho rifatto di nuovo una passeggiata molto più lunga a passo svelto questa volta, con la musica alle orecchie.

200 salti con la corda.

30 flessioni e 30 addominali.

La mia ciccia non mi consentiva di fare altro per oggi.

Questa mattina mi sono pesata...wow...77,6 kg x 178 cm!!!  -.-''

Da lunedì voglio iniziare la skinny diet. 

Chissà se mi farà perdere qualche kg.

D.A.:

Colazione: 4 biscotti "Misura"+thè verde = 120 kcal

Pranzo: Riso e piselli: 148 kcal

Insalata: 20 kcal

2 tramezzini pomodoro e tonno= 460 kcal!!! -----> ORRORE

Cena = Penso un thè verde

Tot kcal= 748!!!

Chissà se con il poco movimento che ho fatto oggi, ho bruciato qualche caloria....=(

Welcome

Benvenuti in questo mio blog, che ho creato non solo perchè vorrei che fosse un luogo dove sfogarmi, ma anche perchè vorrei che fosse un motivo in più per riuscire a raggiungere alcuni obbiettivi della mia vita. 

Questa sera però non ho molta voglia di parlare.

Ho appena rigurgitato 105 gr di patatine che ho mangiato dopo un attacco di fame. 

Mangiavo, mangiavo e mangiavo, nonostante mi venisse quasi da vomitare. 

Nonostante mi sentissi scoppiare.

Sono uscita per provare a correre, ma mi mancava il fiato.

Mi sentivo un tappo in gola.

La sensazione di nausea era troppo forte.

Poi ho fatto quello che mi sentivo...dito in gola e...libertà.

Lo stomaco mi faceva male. 

Pensavo che avrei vomitato anche quello.

La gola che bruciava.

Le lacrime agli occhi.

Ma ora mi sento meglio e meno in colpa.